ザ・鉄玉子

　昨日は昼の１時過ぎまで寝ていたくせに、夜はしっかり８時に就寝。でも夜中の１２時半頃に目覚めた。現在２９日午前２時半。やっぱりかなり疲れているかなという感じ。この週末は、とにかくゆっくりしよう。
　今日は病院に電話して、先日の血液検査の結果を聞いてみた。（詳しい結果は郵送してもらうよう頼んだ。）ヘモグロビン値は８（正常は１２前後）だったけれど、血清鉄（血液中に含まれる鉄分）が１６（正常は４５〜１７０）、貯蔵鉄も、数値は忘れたがかなり低かったらしい。自分でわかる範囲では、血液が失われている理由が見当たらないので（過多月経でも痔でもないし）、主治医が腸や胃の検査をしましょうというのもうなずける。
　日本滞在中は、はちこ母や伊丹の妹や父の奥さんが、私の貧血を心配して、鉄分補給に良いものをいろいろ調べてくれた。そしてはちこ妹と父の奥さんは、それぞれに「ザ・鉄玉子」というものをくれた。玉子の形をした鉄の固まりで、お湯を沸かす時などに入れておくだけで、二価鉄という身体に吸収されやすい鉄分が溶け出してくるそうだ。鉄鍋を使うより手軽そう。貧血は女性に多い症状だし、そんなに心配はしていないけれど、体力やスタミナに影響するのは辛いので、しっかり治そうと思う。
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　私はお茶用のお湯を沸かすのは、湯沸かしポットを使っているのだけれど、鉄玉子をポットに入れてお湯を沸かしても大丈夫かな。沸いたらすぐに取り出せばかまわないような気がするけど、ポット、壊れちゃうかな？